Nov 14, 2019 · Psychoterapia poznawczo-behawioralna należy do najbardziej sprawdzonych metod psychoterapii. Pacjent podczas sesji terapeutycznej poznaje swoje utrwalone zachowania, sposób myślenia i pracuje nad nimi. Jest to metoda o szerokim zastosowaniu i może być stosowana przy wielu zaburzeniach. Na czym polega technika terapii poznawczo-behawioralnej i do kogo przede wszystkim jest skierowana? Jul 1, 2019 · Depresja poporodowa to fizyczna i psychiczna reakcja kobiety na narodziny dziecka. Mimo iż często należą one do najszczęśliwszych chwil w życiu, kobiety coraz częściej cierpią na depresję poporodową. Dotyka ona już co ósmą matkę. Dowiedz się, dlaczego u kobiety po porodzie może dojść do tak znacznego obniżenia nastroju. Symptomy depresji, takie jak zły nastrój, apatia i poczucie bezsilności, są często połączone z trudnościami w podejmowaniu decyzji. Dla Stefanie ważne było poznanie diagnozy. Aug 27, 2022 · Przezczaszkowa stymulacja magnetyczna to skuteczna metoda leczenia depresji, ale nie jest to natychmiastowy sposób na wyleczenie. Zazwyczaj pacjent musi poddawać się zabiegom około pięciu razy w tygodniu przez okres od czterech do sześciu tygodni. Sesje trwają od 20 do 40 minut, w zależności od używanego urządzenia TMS. choroby ciała) jak i psychologicznych (występowanie lęków, bezsenności, spadek samooceny itd.). Stres jest wynikiem naszej interpretacji sytuacji zewnętrznej, może pojawiać się tak w odpowiedzi na obiektywne zagrożenie, jak i w sytuacjach, które bezpośrednio nam nie zagrażają, ale subiektywnie interpretujemy je w taki sposób. Objawy depresji to przede wszystkim obniżenie nastroju, smutek, apatia. Epizod depresyjny cechuje złe samopoczucie, niska samoocena, obniżenie aktywności, utrata zainteresowań. Osoba chora ma problemy ze snem oraz słaby apetyt. Depresję cechują także kłopoty z koncentracją, poczucie beznadziei, myśli samobójcze. .

jak wygląda psychoterapia w depresji